很多人上了年紀，腿腳開始不方便，所以喜歡吃鈣片，希望可以延緩骨骼衰老，但也不敢多吃，又擔心血管鈣化，那麼既然鈣片並非人人都是哈吃，那麼，吃鈣片的講究和禁忌都有哪些呢？今天久久健康網小編為大家仔細盤點：

但補鈣過多也不好，會給身體的調節帶來很大負擔，可能引起腎結石、影響尿酸排泄等等，而且科學補鈣還要配合運動、維生素D等等。所以是不是需要補鈣、補多少、補多久，還是建議請教醫生。

患有心血管疾病的老年人在吃鈣片的時候要注意：

使用地高辛、西地蘭等洋地黃的患者不宜同時服用鈣片;

與氫氯噻嗪等噻嗪類利尿劑合用，會增加高鈣血症的風險，需調整用藥劑量;

鈣片與門冬氨酸鉀鎂、氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀等含鉀藥物同用需警惕心律失常;

不能大量吸煙、飲酒;

很多心臟病患者合併代謝綜合征以及結石，如果需要補鈣，請在專業醫生的指導下進行。

相信通過小編的介紹大家對老年人補鈣以及用藥有了一定的了解認識，在日常食用保健品的時候一定要經過醫師同意，不能濫用保健品，否則不但不能保健，反而適得其反。